Medisch Trainen

Alive-kicking-medisch-trainenKunt u door lichamelijke klachten niet meer lekker sporten of bewegen dan is de eerste stap natuurlijk naar de fysiotherapeut, specialist of huisarts. Nadat u uitbehandeld bent kan het zijn dat u wat extra deskundige aandacht wilt om u te helpen uw sport weer op te pakken, of dat u toch steeds weer terugkerende klachten heeft. Dat kan een goede reden zijn om contact op te nemen met een Vitaliteitstherapeut. 

Lees er hier meer over

Werkwijze

Tijdens de uitgebreide intake bespreken we uw voorgeschiedenis en komen we samen tot een plan van aanpak, passend bij uw doelstellingen. Daarna bekijken we door middel van een ODS-beweegscan waar bewegingen niet helemaal lekker lopen.

Na een aanvullend onderzoek krijgt u een op maat gemaakt oefenprogramma. In eerste instantie zijn deze oefeningen vooral gericht op het verbeteren van zwakke schakels zodat we zo snel mogelijk aan de slag kunnen met wat u eigenlijk wilt, bijvoorbeeld uw sport weer gaan beoefenen of gewoon weer lekker kunnen bewegen.

Het is natuurlijk ook altijd mogelijk na een individueel programma in te stromen bij één van de leuke groepslessen van Alive and Kicking, binnen of buiten.

 

 

hier aanmelden