Walking Bootcamp

Is lekker op eigen niveau in buitenlucht trainen

Wat is het?

Het is een aangepaste vorm van Bootcamp bedoeld voor mensen die niet kunnen of willen hardlopen, maar is zeker ook erg intensief. We werken vaak met loopoefeningen en spelvormen, intervallen en oefeningen in tweetallen met of zonder materiaal.
Weer of geen weer de les gaat bijna altijd door!

Het zijn afwisselende en uitdagende trainingen o.l.v. een ervaren en professionele trainer met ook een paramedische achtergrond(fysiotherapie)

Niveau van de training

Ben je op zoek naar een verantwoorde en toch uitdagende training waarin ieder op eigen niveau uitgedaagd wordt dan ben je aan het goede adres. We streven niet naar volledige uitputting en heel veel spierpijn. Onze insteek is je  uithoudingsvermogen en kracht verbeteren maar vooral ook plezier hebben in bewegen.

Nieuwsgierig naar een bootcamp training? Doe mee met een proefles!

Als u doorgaat op de deze website, gaat u akkoord met het gebruik van cookies meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "cookies toestaan" om u de best mogelijke browse-ervaring te bieden. Als u deze website blijft gebruiken zonder uw cookie-instellingen te wijzigen of als u hieronder op "Accepteren" klikt, stemt u daarmee in. De cookie-verklaring is een onderdeel van onze privacyverklaring/

SLUITEN